Día 01
Cocinás en vivo las bases de toda tu semana: verduras y calabaza al horno, relleno de espinacas, sopa, masa de tarta, garbanzos, huevos y pollo al verdeo.
Cociná fácil y rico organizándote con lo que tenés en casa.
Del 6 al 12 de julio
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Sin improvisar·Sin delivery de emergencia·Sin comer siempre lo mismo·
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Dos clases, un sistema completo
En dos días en vivo vas a aprender, paso a paso, todo lo que necesitás para resolver las comidas de toda tu semana.
Día 02
Transformás esas bases en distintos platos (ñoquis de calabaza, curry de garbanzos, tarta de espinacas) y aprendés a congelar verduras para optimizar el tiempo.
Qué vas a lograr
No se trata de cocinar más. Se trata de cocinar de forma más inteligente.
- Organizar tu cocina y planificar las comidas de toda la semana.
- Hacer compras más inteligentes y aprovechar mejor los ingredientes.
- Transformar unas pocas preparaciones en múltiples comidas.
- Dejar de desperdiciar comida y de gastar de más.
- Resolver almuerzos y cenas con menos tiempo, esfuerzo y carga mental.
- Preparar bases para no empezar de cero todos los días.
Quién te acompaña
Hola, soy Vicky Eliseire, cocinera profesional y creadora de Rico&Sano: un espacio para que aprendas a organizar y planificar tus comidas, a lograr recetas que jamás imaginaste y, sobre todo, disfrutando el cocinar rico con lo que tenés en casa. Estoy convencida que podemos cocinar sin tantas vueltas!
En estos años di más de 220 clases y creé más de 10 recetarios. Hoy tengo una comunidad de más de 3.000 personas de todo el mundo que cocinan conmigo, se organizan mejor y descubrieron que puede ser fácil.
Mi deseo es simple: que te llenes de ideas y dejes de creer que cocinar es complicado. Quiero acompañarte a transformar tu manera de ver la cocina y que disfrutes este camino tanto como yo.
¡Te espero!
Vicky